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1、這是一款口感滑潤、香甜醇美的糖水,還可以滋陰止嗽,潤肺化痰,潤腸開胃 。
2、材料:銀耳、紅棗、枸杞、冰糖.
3、步驟:將銀耳去蒂洗凈放入壓力鍋內 , 倒入枸杞、紅棗、冰糖蓋上鍋蓋 , 壓力調到米飯檔,保壓時間10分鐘后,即可食用 。
【綠豆番薯糖水的功效與作用 番薯糖水的功效與作用】4、放入冰箱中冷卻后食用味道更佳 。
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