喝決明子茶能減肥嗎?很多朋友都在問這個問題 , 下面就讓小編來你吧 。
決明子功效:決明子茶能顯著降低甘油三酯、膽固醇的含量 , 升高高密度脂蛋白、降低低密度脂蛋白 。清肝明目、潤腸通便 。
決明子茶能減肥嗎 1、決明子茶
用法:決明子30g,
用法:開水沖泡 ,
功效:能降壓降脂 , 潤腸通便 。
2、荷葉減肥茶
原料:荷葉3g , 決明子6g , 制大黃3g , 首烏3g , 扁豆3g , 玳玳花3g ,
用法:開水沖泡代茶 ,
功效:能減肥降脂 , 暢中潤腸 。適用于肥胖癥、便秘等 。
3、山楂決明子茶
原料:陳皮15g干草15g決明子60g陳山楂15g車前子
用法:5碗水熬成一碗水 ,
功效:減肥作用
4決明子綠茶
原料:決明子、綠茶各5g 。
制法:將決明子用小火炒至香氣溢出時取出 , 候涼 。將炒好的決明子、綠茶同放杯中 , 中入沸水 , 浸泡3~5分鐘后即可飲服 。隨飲隨續水 , 直到味淡為止 。
功效:此茶清涼潤喉 , 口感適宜 , 具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效 。
【喝決明子茶能減肥嗎 喝決明子茶能減肥嗎女性】 適應證:適用于高血壓、高脂血癥、大便秘結、視物模糊等 。
注意:氣虛嚴重及大便溏瀉者不宜用 , 孕婦忌服決明子茶 。
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