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檸檬紅茶的功效和作用 紅茶檸檬水的功效與作用

生活百科檸檬

相信很多朋友都喝過檸檬紅茶吧，下面就讓小編來給您具體的講解下該茶的知識吧 。
在西方，紅茶里加檸檬是由來已久的習慣，除了直接加新鮮的檸檬片之外，還可以擠點新鮮的檸檬汁 。這個冬季不妨多喝幾杯檸檬紅茶，暖身的同時也提高抵抗力 。
炎炎夏日，餐后來一杯檸檬紅茶不僅能幫助消化，還有生津止渴、防暑解暑、美容潤膚等功效，在這里聚餐網就教大家怎樣自制好喝的檸檬紅茶，讓你過一個舒適清爽的夏天 。
檸檬紅茶的制作方法很簡單，只要把沸水泡開紅茶包，再加入檸檬片就可以了，這樣做出來的檸檬紅茶喝起來清香涼爽，沁人心脾，特別適合炎熱的天氣飯后飲用了 。下面萊維大家詳細介紹檸檬紅茶的做法過程 。
材料
主料：紅茶兩包，檸檬1個
配料：開水適量，冰塊適量，薄荷葉適量
檸檬紅茶的做法 做法
1、取一容器洗凈擦去水分，放入紅茶包 。
2、煮沸水后沖入紅茶包的容器內 。
3、紅茶包浸泡3分鐘左右，撈出茶包，放至涼溫 。
4、檸檬洗凈外皮，切成小三角(也可切成薄片) 。
5、將檸檬加入到紅茶內，如果喜歡喝冰飲的，可以待紅茶涼卻后加入冰塊 。
6、最后在檸檬紅茶里加入新鮮洗凈的薄荷葉 。
小訣竅
1、如果喜歡喝冰飲可待紅茶涼卻后加入冰塊 。
2、薄荷葉可加可不加，依個人喜歡加蜂蜜也好喝 。
3、紅茶需涼卻至溫后再加入檸檬 。
【檸檬紅茶的功效和作用 紅茶檸檬水的功效與作用】 以上就是檸檬紅茶的做法過程了，喜歡喝冰飲的朋友可以把泡好的檸檬紅茶在冰箱里冷藏一會再拿出來喝，那樣喝起來冰涼透爽也很不錯額 。

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