【羊肉怎么吃驅寒 吃羊肉驅寒最快的方法】1、吃羊肉驅寒最快的方法是吃鐵鍋羊肉 。吃些羊肉、喝點羊湯出出汗順帶把身體的寒氣給排出去了 。
2、用料:羊肉200克、金針菇200克、胡籮卜1根、杞子少量、蔥2段、生姜三片、花椒5粒、白色胡椒粉適量 。
3、羊腿肉用清水泡4小時去除血水之后切塊冷水下鍋熬制取，其間撇脫落少量浮泡沫 。
4、開鍋之之后下入蔥生生姜花椒，蓋蓋兒之后轉小火兒燉熬1個半小時，金針菇清洗干凈，胡籮卜清洗干凈切滾刀塊，杞子清洗干凈之之后用冷水泡軟 。
5、羊肉熬熬好之后打開蓋下入金針菇與胡籮卜，熬制約10分鐘 。
6、關閉火之后下入泡好的杞子，吃時添加少量鹽水與胡椒粉調味即可 。
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