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男人性欲喪失的原因是什么

生活百科夫妻性生活

失去性欲對人們 ， 尤其是對男性而言 ， 不僅是難言之隱 ， 還可能是奇恥大辱 。專家指出 ， 男性一旦發(fā)現(xiàn)對性失去了興趣 ， 難以自制地會(huì)大驚失色 ， 認(rèn)為這有損自己男子漢的形象 。但甚少有人會(huì)去深究 ， 為何會(huì)失去性欲 。其實(shí) ， 性欲的喪失并非在一夜之間 ， 而是一個(gè)漸進(jìn)的過程

勞曼認(rèn)為 ， 如果在超過3個(gè)月的時(shí)間里 ， 都對性愛提不起興趣 ， 就要警惕了 。而為了提早發(fā)現(xiàn)和預(yù)防這一問題 ， 美國性學(xué)專家提出7大男女預(yù)警信號:只在臥室里發(fā)生接觸;沒有從性愛中感受到結(jié)合和分享之感;夫妻中總是一人主動(dòng) ， 另一人總是被動(dòng)無奈 ， 感到強(qiáng)迫;不再盼望性生活;性生活變得機(jī)械 ， 成為例行公事;對愛人缺乏性幻想;每月性生活最多一到兩次
如何才能讓人們重振雄風(fēng)?專家們給出了8個(gè)指導(dǎo)方法
1、運(yùn)動(dòng)促發(fā)性欲 。這能讓人放松 ， 并帶來成就感和活力 ， 增強(qiáng)人們在性生活中的自信
2、性愛期待值不要過高 。不是每次性愛都必須完美 ， 只有40%―50%的性生活能做到讓雙方都滿意 。此外 ， 性愛頻率并非性欲的唯一標(biāo)準(zhǔn) ， 在性愛前后和過程中都感覺良好 ， 才是正常的
【男人性欲喪失的原因是什么】3、性幻想 。婚姻專家都將性幻想視為一件好事 。這能增加"老夫老妻"們的快感 ， 給一成不變的性愛升溫
4、制造氛圍
5、注重過程 。無論男女 ， 都應(yīng)花時(shí)間溫存撫摸 ， 不能直奔主題
6、溝通和切磋 。夫妻應(yīng)就如何提高性欲進(jìn)行溝通 ， 可以共同翻閱一本性愛書籍 ， 讓對方了解自己在尋求讓性愛變得更美好的方法
7、多和伴侶參加聚會(huì) 。當(dāng)外出與朋友共進(jìn)晚餐時(shí) ， 你會(huì)有機(jī)會(huì)看到伴侶新的一面 ， 回想起她/他是多么有趣、令人興奮 。同樣 ， 對方也有機(jī)會(huì)看到你的閃光點(diǎn) 。這樣 ， 你們就會(huì)想起當(dāng)初為什么互相吸引、走到一起
8、其他方法 。若上述方法都不奏效 ， 那就要及時(shí)看醫(yī)生 ， 檢查和治療導(dǎo)致性欲喪失的相關(guān)疾病了 。

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