欧美日韩国产一区二区|qovd片|小明个人发布看看|小浪货你夹真紧水又多|老头把我添高潮了A片故|99热久久精品国产一区二区|久久久春色AV

炒山藥的做法大全家常菜竅門 炒山藥的做法大全

【炒山藥的做法大全家常菜竅門 炒山藥的做法大全】1、清炒山藥
食材:山藥、青紅椒、大蒜、蔥、白醋、小米椒、食鹽、白糖 。
做法:山藥兩段削去外皮,用清水反復揉搓,洗凈山藥表面的粘液,然后把山藥切成均勻長條,放入清水中浸泡,防止山藥氧化變黑 。青紅椒各一片,都切成長條狀,青椒紅椒配色比較好看 。大蒜幾粒切成薄片,蔥白一段切成馬蹄片,小米椒2個切成小段,和蔥蒜放在一起備用 。鍋內加入適量清水,水燒開以后,加入白醋5克,白醋能防止山藥氧化變黑 。然后把浸泡好的山藥倒入鍋中,開中小火焯水1分鐘左右撈出,用清水沖洗備用 。鍋內燒油,油溫五成熱時,倒入蔥蒜和小米椒炒出香味,從鍋邊淋入適量清水,燒開后倒入控干水分的山藥,加入食鹽1克、白糖1克提鮮,翻炒幾下,再勾入少許水淀粉、使食材和調料能更好的融合在一起 。湯汁收至粘稠以后,淋入一點香油增加色澤,翻勻后就能出鍋裝盤了 。

2、香芹炒山藥
原料:香芹、山藥、鹽、雞精 。
做法步驟:食材:香芹山藥、將香芹摘去葉子去根洗凈、撈出 。放在案板上切成段,待用 。將山藥洗凈、去皮 。放在案板上切成條 。燒鍋倒油燒熱,下入切好的山藥,加少許水翻炒翻炒 。接著,合入切好的香芹,加點鹽、雞精 。調味翻炒翻炒,即成 。
出鍋,裝盤 。
3、雙椒炒山藥
主料主料;山藥300g、青椒100g、紅辣椒100g 。
做法;將山藥切片,裝入盤中準備好小米,切好青椒、紅辣椒和小米椒,倒入適量的油到鍋中,將山藥先下鍋,翻炒,然后裝入盤中,備用再次倒入油,將所有的辣椒倒入鍋中放入適量的鹽 。將炒好的山藥倒入鍋,關火,放入雞精,拌均勻,裝盤即可 。

    相關經驗推薦