1、食材：百合粉30克,粳米50克 。
2、做法：首先將粳米清洗干凈，然后浸泡到發(fā)軟 。之后，將泡軟的粳米和百合粉加入鍋中，再加入適量的水，熬制成粥，每天空腹食用兩次 。
【百合粉粥 百合粥的配方】
3、功效：潤肺止咳,清心安神 。適用于肺陰不足,肺癆久咳,咳唾痰血;熱病后余熱未清,虛煩口渴;神志恍惚,心悸怔忡等癥 。見《食物本草會纂》 。
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