火龍果粽子功效和食用步驟吃粽子可以吃火龍果嗎 _功效

大家都知道火龍果是種好吃的水果，但是大家了解怎么去制作火龍果粽子嗎？下面我給大家介紹一下

食材明細糯米500g、紅火龍果半個、白糖適量、橄欖油適量
制作步驟1.粽子葉放到熱水中燙變色后撈起洗凈，用剪刀剪掉前面帶徑的部分
2.紅火龍果去皮，切大丁備用
3.糯米用冷水浸泡4-5小時后洗凈瀝干水，放少許白糖和橄欖油調均勻備用（白糖可按個人口味增減）
4.粽葉卷成漏斗形狀，加少許糯米
5.加入切好的火龍果
6.加入一把糯米，蓋住火龍果
7.用手把粽葉往一個方向疊，蓋住糯米，反折過來包成三角形狀
8.用棉繩捆綁結實
9.如此辦法依次將糯米包完
【火龍果粽子功效和食用步驟吃粽子可以吃火龍果嗎】10.將粽子放入電壓鍋中，加清水沒過粽子
11.放入電壓鍋煮1-2小時即可