陰道承受著很重要的使命，是經(jīng)期的通道和分娩孩子的出口，女性在不同時期都應(yīng)該非常細(xì)心地呵護(hù) 。
青春期進(jìn)入青春期，孩子由幼稚向成人發(fā)展，陰道的長度和寬度增加，黏膜逐漸變厚 。一個重要的表現(xiàn)是月經(jīng)來潮，此時，保持外陰的清潔尤為重要 。
【建議】劇烈活動要小心，避免處女膜損傷 。保持外陰清潔，每日(至少2～3日)應(yīng)當(dāng)更換內(nèi)褲一次，注意更換月經(jīng)墊，必要時可以在淋浴下洗外陰，為防止逆行感染，不能進(jìn)行陰道灌洗和沖洗 。
重點(diǎn)呵護(hù)，避免誤區(qū)
對陰道的呵護(hù)，不能道聽途說，首先一點(diǎn)就要避免呵護(hù)中的各種誤區(qū) 。
1、護(hù)墊雖方便，多用并不好
許多女性都以為，使用護(hù)墊可避免陰道和內(nèi)褲的直接接觸，有助于保持陰道環(huán)境清潔 。這種想法是很錯誤的，因為長期使用護(hù)墊，容易使陰道透氣不良而致感染 。
此外，看似方便的內(nèi)置棉條也容易增加女性患婦科疾病的風(fēng)險，尤其是長時間不更換棉條更容易導(dǎo)致陰道炎癥以及其他婦科疾病 。
【建議】沒有特殊情況，不必經(jīng)常用護(hù)墊，以免帶來不必要的麻煩，誘發(fā)陰道炎 。
2、緊身牛仔褲中看不中用
時下，“苗條”的身段成為美麗的代名詞，緊衣瘦身成為少女的最愛 。殊不知緊身的牛仔褲，雖然襯出美麗的身段，但因為過于緊，牛仔布又厚，不透氣，讓陰道和外界的摩擦增加，可能導(dǎo)致外陰破潰，引發(fā)感染;若牛仔褲加上衛(wèi)生墊，又不能及時更換，還會使局部分泌物不斷增加，陰道疾病隨之而來 。
【建議】緊身褲盡量少穿 。貼身衣物穿著應(yīng)當(dāng)盡量選擇棉織品，晚上睡覺時應(yīng)當(dāng)穿寬松的衣褲 。月經(jīng)期間、妊娠期間尤其如此 。
婦科洗液不可亂用
婦科洗液貌似清潔，不可亂用 。還有一些女性，喜歡用各種婦科洗液，如潔爾陰、婦炎潔等清洗陰道 。可是，這樣的“潔癖”并不能讓她們免受陰道疾病的困擾 。
其實，長期使用婦科洗液是一種不良的習(xí)慣 。因為大多數(shù)婦科洗液含有抗生素，容易改變陰道的微環(huán)境，打破陰道微生態(tài)的平衡，導(dǎo)致疾病的發(fā)生 。所以，說它是“貌似清潔，害人不淺” 。
【女性陰道保護(hù)不同年齡段有講究】【建議】陰道最好的清洗方式是每天用溫?zé)崴茉⊥怅?。平時沒有不適，也應(yīng)養(yǎng)成每日洗外陰的習(xí)慣 。最好不要隨意使用任何洗液，尤其不應(yīng)該用洗液洗陰道內(nèi) 。如果需要用洗液，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行 。
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