1、雞腿剁小塊,豬上肩肉切四方塊,一同氽燙過,去除血水后沖凈,撈出;
2、水發魷魚直切三等份長條,再切花,分小塊,氽燙過,卷起時撈出;
3、冬筍去殼先煮熟再切條;
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4、胡蘿卜去皮切厚片;
5、香菇泡軟,去蒂,對切兩半;
6、西蘭花切小朵,氽燙過沖涼;
7、雞腿、豬上肩肉、冬筍、胡蘿卜、香菇先入鍋,并加入2杯清水燒開,改小火煮;
8、15分鐘后放入鵪鶉蛋,魷魚同煮入味,最后放西蘭花,待所有材料已熟軟,淋少許水淀粉勾芡,使湯汁微稠時盛出即可 。
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