1、樹立高度的責任感，建立一個目標 。就能長時間地、穩(wěn)定地集中注意力去進行學習 。平時，要規(guī)定學習任務，明確要達到什么目的，這樣就能形成一股內(nèi)部動力，保持大腦接受知識的緊張狀態(tài)；
2、要培養(yǎng)學習的興趣；
【課堂上孩子不注意聽講怎么辦 孩子在課堂上不認真聽講怎么辦】3、講究學習方法,課前一定要做好預習,只有對課堂上老師所講的內(nèi)容有所了解,才能跟上老師的節(jié)奏,而不會走神；
4、注意體育鍛煉，注意飲食，增加營養(yǎng)，保持充足的睡眠；
5、要養(yǎng)成良好的守紀習慣，以紀律來約束 。
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