電烤箱烤魷魚多長時間烤箱魷魚烤多久 _魷魚

1、烤箱烤魷魚220度烤10分鐘即可。
【電烤箱烤魷魚多長時間烤箱魷魚烤多久】2、主料：魷魚1個。輔料：彩椒適量、洋蔥適量、香菜適量。配料：辣椒粉適量、姜適量、五香粉適量、孜然粉適量、胡椒粉適量、油鹽適量、生抽適量、料酒適量。
3、魷魚整洗凈瀝干水，在反面劃上花刀；
4、碗中放入辣醬，生抽、五香粉、料酒、姜片；
5、拌勻后放入魷魚腌制3小時以上；
6、洋蔥和彩椒切絲，墊在鋪有錫紙的烤盤上，再在上面撒上些黑胡椒碎；
7、將腌好的魷魚串在竹簽上，放入鋪好洋蔥的烤盤中；
8、將它刷上腌制時的料汁，再在表面刷層油；
9、烤箱預熱220度，中層烤先烤10分鐘后取出，再刷上醬汁，撒上辣椒粉、孜然粒；
10、拿出翻面，再撒辣椒粉、孜然粉、孜然粒，再進烤箱烤10分鐘左右，出來切開轉盤即可。