中國立秋當天可以吃肉食、茄子、西瓜等 。
1、吃肉食 ， 立秋“貼秋膘” ， 老北京的立秋習俗是吃肉食 ， 用吃燉肉的辦法把夏天身上掉的膘補回來 ， 即叫做“貼秋膘” 。
2、吃茄子：民諺有立夏栽茄子 ， 立秋吃茄子 。茄子不僅美味 ， 還可降火氣 ， 除秋燥 。
【中國立秋當天吃什么 中國立秋當天吃什么主食】3、吃西瓜：西瓜為解暑之王 ， 吃西瓜可降解暑日積結的淤氣 。
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