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回答玉米油和玉米胚芽油沒有區別，只是叫法不同而已 。玉米油又叫粟米油、玉米胚芽油，是從玉米胚芽中提煉出的油，玉米不是油料作物，含油量少，且主要在玉米胚芽中，而一顆飽滿的玉米粒只有少量的胚芽可以用來榨油，通常來說，1瓶5升的玉米油需要用到60-80萬個優質的玉米胚芽 。【玉米油和玉米胚芽油有什么區別 金龍魚的玉米油和玉米胚芽油有什么區別】
一、玉米油和玉米胚芽油有什么區別
1、玉米油和玉米胚芽油二者并沒有區別，玉米油就是玉米胚芽油，只是叫法不同而已 。玉米油，又叫玉米胚芽油、粟米油，玉米粒是沒法榨油的，只有玉米的那一小點胚芽才能榨出油來，玉米胚芽的脂肪含量在17%-45%之間，大約占玉米脂肪總含量的80%以上 。玉米油是以玉米胚芽為原料，經過脫酸、脫膠、脫臭、脫色、脫蠟等工藝后制成玉米胚芽油 。
2、通常來說，1瓶5升的玉米油要用60-80萬個優質玉米胚芽得來，量少而珍貴 。玉米油富含多種維生素、礦物質及大量的不飽和脂肪酸，主要為油酸和亞油酸，玉米油色澤金黃透明，清香撲鼻，特別適合快速烹炒和煎炸食品，烹制的菜肴既能保持菜品原有的色香味，又不損失營養價值，在高溫煎炸時，具有相當的穩定性，油炸的食品香脆可口，用玉米油調拌涼菜香味宜人，油中含有少量的維生素E，具有較強的抗氧化作用 。
二、食用玉米油的注意事項
1、油炸次數不要超過3次，油炸時建議使用較耐高溫的油 。
2、勿重復使用，一冷一熱容易導致其變質 。
3、不要燒焦，燒焦容易產生過氧化物，致使肝臟及皮膚病變 。
4、使用過的油千萬不要再倒入原油品中，用過的油經氧化后分子會聚合變大，油呈黏稠狀，容易劣化變質 。
5、避免放置于陽光直射或爐邊過熱處，容易變質，應置于陰涼處，并避免水分滲透，致使劣化 。
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