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你還在用錯誤的方法洗內(nèi)衣褲嗎？

方法在用貼身還洗嗎的小知識錯誤內(nèi)衣褲

【你還在用錯誤的方法洗內(nèi)衣褲嗎？】

你還在用錯誤的方法洗內(nèi)衣褲嗎？

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貼身衣物每天長時間接觸我們的私密部位 ， 如何清潔貼身衣物成了人生中一件重要的小事 。 每個人都有一套屬于自己清潔方式 ， 究竟這些方法是否正確 ， 還是以訛傳訛造成的迷思？ 問題1：分泌物變多 ， 都是內(nèi)褲沒洗干凈惹的禍？ 隨著月經(jīng)周期的變化 ， 私密部位本來就會出現(xiàn)分泌物 ， 臺大醫(yī)院婦產(chǎn)科主治醫(yī)師童寶玲表示 ， 即將排卵的時候 ， 女性賀爾蒙達到高峰 ， 白帶會多得像鼻涕一樣 ， 排卵時 ， 分泌物會像透明的蛋清 ， 月經(jīng)來潮前則變成白色量少的狀態(tài) ， 所以有分泌物其實是正常的生理現(xiàn)象 ， 跟內(nèi)褲的關(guān)系不大 。 但這并不表示內(nèi)褲的清潔就不重要 。 臺北醫(yī)學(xué)大學(xué)附設(shè)醫(yī)院感染科主治醫(yī)師林宜君表示 ， 底褲上的分泌物大多是蛋白質(zhì)的成分 ， 而蛋白質(zhì)本身就是一個很好的培養(yǎng)皿 ， 如果沒有適當(dāng)清洗 ， 很容易成為細菌滋生的溫床 ， 穿上這樣的內(nèi)褲可能就會導(dǎo)致發(fā)炎 。 問題2：手洗內(nèi)褲最干凈？ 家事管理訓(xùn)練講師陳安祺表示 ， 內(nèi)褲用手洗的確比較干凈 ， 但手洗的缺點是清潔劑常沖不干凈 ， 洗完無法確實擰干 ， 潮濕時間太長就容易發(fā)霉 ， 所以內(nèi)褲用洗衣機洗其實是有些好處 。 童寶玲指出 ， 內(nèi)褲的清潔其實只要把握一個簡單的原則：“洗干凈、沖干凈” ， 至于你怎么洗 ， 用哪種清潔劑 ， 其實都無所謂 。 但林宜君提醒 ， 內(nèi)褲丟洗衣機前要注意 ， 女生如果有分泌物 ， 或男生有夢遺的蛋白分子 ， 要先簡單用清潔劑刷洗 ， 否則容易有一層生物膜附在上面導(dǎo)致細菌滋生 。 陳安祺表示 ， 貼身衣物丟洗衣機的話 ， 最好跟淺色衣服一起洗 ， 避免跟外褲、襪子混在一塊洗 ， 而且最好裝在洗衣袋 ， 免得因為摩擦而勾壞 ， 如果擔(dān)心洗不干凈 ， 可以在洗衣袋里放幾顆洗衣球 ， 增加洗凈的摩擦力 。 問題3：新聞?wù)f洗衣機比馬桶臟 ， 貼身衣物丟洗衣機好嗎？ 內(nèi)褲丟洗衣機洗的確有可能更臟 ， 但林宜君認為 ， 身體本來就有屏障 ， 受到感染的機率其實不大 。 童寶玲也表示 ， 洗衣機里的細菌大多是我們平常會接觸到的 ， 致病菌其實不多 ， 而且洗衣機本來就該定期清洗 。 林宜君也指出 ， 即便家中有人感染性病 ， 衣物放在一起洗也不會有問題 ， 因為性傳染病的病毒非常嬌嫩 ， 一碰到化學(xué)清潔劑就死掉了 ， 但如果家中有人感染疥瘡 ， 衣物就得分開洗 。 問題4：清潔劑該如何選擇？ 一般市面上的貼身衣物手洗精都是較為溫和的中性清潔劑 ， 陳安祺認為 ， 中性洗劑的好處是不傷衣料 ， 對肌膚的刺激性較低 ， 所以即便洗劑殘留在衣物 ， 對身體的危害也較低 。 林宜君指出 ， 通常能夠起泡的清潔劑就能破壞蛋白 ， 但真正能徹底清潔的洗劑一定是較偏堿或偏酸 ， 所以使用的前提就是必須把它沖洗干凈 。 至于生理期沾到血漬的內(nèi)褲該如何清洗？陳安祺表示 ， 剛沾到的時候用冷水沖 ， 多半洗得掉 ， 但如果血漬已經(jīng)干硬 ， 可以用消毒傷口的雙氧水滴在上面 ， 通常血漬就能有效分解 。 若衛(wèi)生棉的背膠粘在內(nèi)褲上撕不干凈 ， 陳安祺建議可以用吹風(fēng)機把膠吹熱 ， 再將它跟底褲分離 ， 肯定清潔溜溜 。 問題5：家住公寓 ， 內(nèi)褲曬不到太陽怎么辦？ 紫外線是最好的天然消毒系統(tǒng) ， 可以的話最好還是讓貼身衣物曬曬太陽 ， 如果真的沒機會 ， 陳安祺建議可以用高溫來處理 ， 例如 ， 用熨斗燙過 ， 烘干機烘過 ， 或者用吹風(fēng)機的熱風(fēng)吹一吹 ， 讓它不要潮潮的 。 陳安祺提醒 ， 習(xí)慣手洗貼身衣物的人在晾之前記得先用干布壓過 ， 縮短潮濕時間 ， 所以內(nèi)褲其實也不適合晾在浴室里 ， 切記 ， 保持貼身衣物的干燥 ， 才是避免感染的重要原則 。 問題6：我很認真洗內(nèi)褲 ， 為什么底褲還是黃黃的 ， 那些黃漬都是細菌嗎？ 童寶玲表示 ， 分泌物里有很多乳酸菌 ， 乳酸菌氧化就會變黃 ， 產(chǎn)生異味 ， 這是沒關(guān)系的 。 但如果覺得不舒服可以把它漂白或換掉 。 問題7：滴精油、用漂白水、放熱水煮才能有效殺菌？ 有些精油標(biāo)榜有避免私密部位感染的作用 ， 童寶玲認為 ， 精油的確有某些獨特的功效 ， 但滴在內(nèi)褲上頂多只有芳香的功能 。 用漂白水清洗的確有殺菌效果也能去除黃漬 ， 但漂白水的氯化物刺激性強 ， 所以要注意殘留的問題 ， 陳安祺建議可以改用刺激性較低的氧系的漂白粉 ， 但漂白前記得先將污漬洗凈 ， 否則污垢反而會凝固在上面 。 如果真的要內(nèi)褲很干凈 ， 可以用水煮15分鐘 ， 但林宜君認為內(nèi)褲通常用一般清潔劑就洗得干凈 ， 即便發(fā)炎過后也不必如此大費周章 。 問題8：護墊跟免洗內(nèi)褲才是最干凈的選擇 ， 因為可以天天換？ 童寶玲提醒 ， 護墊是還有少量經(jīng)血時用的 ， 平常不建議使用 ， 因為護墊會讓私密部位悶濕不透氣 ， 反而容易滋長細菌 ， 而如果分泌物真的很多 ， 建議還是去看醫(yī)生 。 免洗內(nèi)褲則是不便換洗時才用 ， 因為你無法確定免洗內(nèi)褲用的是甚么布材 ， 且通常一定都經(jīng)過漂白的手續(xù) ， 天天穿 ， 不僅不舒服也不一定安全 ， 陳安祺說 。 問題9：內(nèi)褲該怎么選? 貼身衣物重要的是保持干燥通風(fēng) ， 所以建議還是穿棉質(zhì)內(nèi)褲 ， 吸濕排汗的效果較好 ， 此外 ， 不建議女生穿丁字褲 ， 因為丁字褲的固定性包覆效果不好 ， 走路時容易將肛門口的大腸桿菌往前帶 ， 造成尿道發(fā)炎 ， 林宜君透露 。 至于內(nèi)褲替換的頻率其實要看每個人的使用習(xí)慣 ， 陳安祺表示 ， 如果你是經(jīng)常用高溫處理內(nèi)褲的人 ， 布料本來就容易壞 ， 汰換率自然高 。 至于不常穿的內(nèi)褲要定期檢查是不是已經(jīng)產(chǎn)生霉斑或陳年黃斑 。 問題10：女生的內(nèi)衣該怎么洗？ 洗內(nèi)衣的原則其實跟內(nèi)褲很像 ， 洗干凈、沖干凈 ， 盡量縮短潮濕時間 ， 跟淺色衣服一起進洗衣機洗 ， 并定期檢查是否發(fā)霉或發(fā)黃 。 要特別注意的是 ， 內(nèi)衣罩杯襯墊較厚 ， 手洗的話一定要用干毛巾壓干再曬 。 陳安祺在社區(qū)上課時就曾經(jīng)請媽媽們帶不要的內(nèi)衣來 ， 一剪開就發(fā)現(xiàn)里面很多霉斑 。 所以現(xiàn)在的內(nèi)衣其實比較建議用洗衣機洗 ， 目前市面上已經(jīng)有很多能防止鋼圈變形的洗衣網(wǎng) ， 像是內(nèi)衣專用的洗衣袋、洗衣球等 。 如果怕洗不干凈可以在里面丟顆小洗衣球增加摩擦力 。 善用工具 ， 反而能讓貼身衣物壽命更長 。

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