7、五花祛濕茶
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五花祛濕茶是有金銀花、木棉花、雞蛋花等制作而成的 ， 能夠幫助身體清熱 ， 去除濕氣 ， 可以改善因濕氣重導致的腹脹等癥狀 。
8、溪黃草
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溪黃草去適量直接泡水喝 ， 有很好的祛濕退黃的功效 ， 還可以緩解腹瀉 ， 比較適合濕熱的人群 ， 但脾胃虛寒的人群就不太適合了 。
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