現在很多的老人都患有風濕性關節炎，是因為年輕的時候才落下這病患的，每到天氣不好，陰天或者下雨天氣，身體上的疼痛時難以忍受的 。那風濕性關節炎吃什么呢？今天就隨著小編一起去學習學習吧
風濕性關節炎飲食
防風苡米粥
防風10g，苡米30g 。水煮，每日1次，連服1周，能清熱除痹 。
赤小豆粥
赤小豆30g，白米15g，白糖適量 。先煮赤小豆至熟，再加入白米作粥加糖，能除濕熱 。
苡米粥
苡米、淀粉少點、砂糖、桂花適量 。先煮苡米，米爛熟以后放入淀粉，再加上砂糖、桂花 。可以當做早餐食用，能清利濕熱，健脾除痹 。
木瓜湯
把木瓜放進鍋里面蒸熟以后，把皮去掉，等到已經熟爛的時候，在加進一點點蜂蜜 。將兩款食物攪拌均勻，然后就可以食用了 。
蔥白粥
煮米做粥，臨熟加入蔥白，不拘時食，食后覆被微汗，能解表散寒 。
生姜粥
粳米50g，生姜5片，連須蔥數根、米醋適量 。用砂鍋煮米做粥，生姜搗爛與米同煮，粥將熟加蔥、醋 。食后覆被出汗，能解表散寒 。
鹿茸雞
用一只公雞和鹿茸，放在鍋內悶熱，不放油煙 。吃肉喝湯，兩天之內要吃完 。也可以每隔一周或半月一次，夏天及關節紅疼痛者勿用 。
山藥燉雞湯
原料：烏稍蛇肉500g，山藥15g，茯苓 lOg，薏米lOg，生姜5片，食鹽、豬油適量 。
制法：把清洗干凈的烏稍蛇切成一段一段的和山藥、大米一起放進鍋里面加入適量的水，煮沸騰以后就可以，在添加豬油、鹽、生姜、味精等調味，飲湯食肉 。
將烏稍蛇肉洗凈切成小段與山藥、茯苓、薏米一同放入砂鍋，加入適量水，煮沸，
功效：本方祛風濕，烏稍蛇具有除風濕，解毒功能，與薏米、茯苓等祛濕藥物配用，更加強了蛇肉的祛風濕作用，故此方對風濕性關節炎、類風濕等癥有較好的輔助治療作用 。
黃燜鱔魚
原料：黃瓜150g，紫蘇lOg，黃鱔500g，精鹽、味精等適量 。
制法：黃鱔去除鱔骨及腹內雜物，用鹽擦洗干凈，用滾開水去除血水、粘液，切成小塊 。鍋內倒油，燒至八成熱，倒人黃鱔煸炒，放紫蘇、黃瓜，加入適量清水，武火煮沸，放人精鹽、味精等調味品，攪勻即可食用 。
功效：補氣益血，祛濕強筋 。《隨息居·飲食譜》謂“鱔甘熱，補虛助力，善去風寒濕痹，通血脈，利筋骨” 。紫蘇葉有善解魚蟹之毒的特性，還有芳香健脾，調味的作用 。
西洋參燉烏蛇
原料：西洋參5g，烏蛇1條，豬腿肉250g，調味品適量 。
制法：將西洋參切片，烏蛇去皮、雜，洗凈，剁塊 。取大燉盅一個，把蛇盤放在盅里，然后把豬腿肉、生姜和陳皮放下，加入紹酒、米醋、食鹽適量納入參片及泡洋參的水，再加清水適量，蓋上盅蓋，用條濕水紗紙將盅蓋縫口封密，隔水燉四小時即成 。
功效：益氣養陰，祛風除濕 。
生姜雞
公雞一定要用剛剛叫的公雞，再把生姜切成小塊，一起放進鍋里爆炒一番，不放油鹽這些調味料，能喝酒的人可以適量少放一點點酒，保證在一天以內吃完，等過了半個月或者一個月再做一次，就可以了 。
老桑枝煲雞
老桑枝60g，雌雞1只約500g，加水適量煲湯，用食鹽少許調味，喝湯吃肉 。能溫經散寒，清熱除濕 。
川烏粥
生川烏頭3～5g，粳米30g，姜汁10滴，蜂蜜適量 。將烏頭搗碎研為極細末，粳米煮粥，沸后加入川烏頭末改文火慢煎，熟后加入生姜汁及蜂蜜攪勻，稍煮一二沸即可 。宜溫服 。患者有熱性疼痛，在發熱期間及孕婦忌服 。本方不可與半夏、瓜蔞、貝母、白及、白蘞等中藥同服 。此粥能祛寒止痛 。
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