孩子尿床怎么辦 _尿床

很多孩子都有尿床的經歷，多數時候是因為孩子總是喝水，或者是玩的太累，就會造成尿床的情況發生。媽媽們看到后又著急又擔心，害怕孩子是否身體有疾病，其實媽媽先不要著急，接下來就共同探討一下孩子尿床怎么辦？

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孩子尿床怎么辦
1.睡前盡量不要喝水
如果是反復尿床的孩子，睡覺前2-3個小時盡量不要喝水，夜間避免喝湯、吃粥等含水量多的食品，晚餐清淡、少鹽，多汁的水果也盡量放在白天吃。另外，家長應該注意要少給孩子喝飲料，特別是碳酸飲料，有利尿作用。
2.不要傷孩子的自尊心
遺尿可使孩子害羞、焦慮及畏縮，父母不可不顧及孩子們的自尊心，采用打罵等懲罰的手段。這樣只會使孩子感到委屈，加重心理負擔，遺尿癥狀不但不會減輕，反會加重。
3.養成睡前排尿的習慣
【孩子尿床怎么辦】 孩子尿床的原因往往是因為入睡后尿液的分泌大于膀胱的容量，膀胱裝不下，自然就尿床了。所以醫生提醒家長，睡覺前讓孩子先排干凈尿，膀胱騰出空間很重要。睡前洗澡，也可以使孩子舒適入睡，減少尿床的產生。

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4.更換尿濕的被褥和衣褲
睡覺的被褥要干凈、暖和。夜間發現孩子尿床后，要及時更換尿濕的被褥和衣褲，不要讓寶寶睡在潮濕的被褥里，潮濕被褥會使孩子更易尿床。
5.保證良好的睡眠
家長要安排好孩子的生活，飲食起居要建立良好的規律，避免孩子過度疲勞及精神緊張，最好養成孩子睡午覺的好習慣。根據研究，如果孩子在白天經過劇烈運動，或者特別累的話，可能會導致夜間睡得太熟，不易被家人喚醒。
看我上文的介紹，相信大家已經知道了孩子尿床怎么辦了，希望可以幫助到大家。