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導(dǎo)語：想必大家都知道女性在來月經(jīng)前后 ， 情緒經(jīng)常陰晴不定 ， 前一秒嘻嘻哈哈 ， 后一天就脾氣爆發(fā) ， 讓人琢磨不透 。
其實(shí) ， 不僅男性無法理解 ， 就連女性自己也不知道自己為啥會(huì)這樣 。 女性在月經(jīng)來臨前身體就會(huì)出現(xiàn)不適的感覺 ， 還感覺總是控制不住自己的情緒 。 直男認(rèn)為這就是女性的“矯情” ， 但其實(shí)這是一種常見的“經(jīng)前綜合征” ， 簡稱PMS 。 那么 ， 女性為什么會(huì)有“經(jīng)前綜合征”呢？具體表現(xiàn)是什么？咱們來了解下 。
原來那么多女生有「經(jīng)期前沖動(dòng)」？漫畫揭秘！（別想“歪”了）
【漫畫|原來那么多女生有「經(jīng)期前沖動(dòng)」？漫畫揭秘！（別想“歪”了）】
結(jié)語：“經(jīng)前綜合征”其實(shí)經(jīng)常被女性所忽略 ， 甚至認(rèn)為是一種正常現(xiàn)象 。 但其實(shí)這種癥狀是可以通過飲食和作息來緩解改善的 。 戒煙酒 ， 早睡覺 ， 清淡飲食 ， 多補(bǔ)充維生素和鈣 ， 再加上適量的運(yùn)動(dòng) ， 當(dāng)然 ， 最重要的還是自己的心態(tài) 。
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