一、油性皮膚的主要特點 油性皮膚的顯著特征是：皮脂分泌旺盛 ， 多數人膚色偏深 ， 毛孔粗大、甚至可以出現桔皮樣外觀 ， 很容易粘附灰塵和污物 。 引起皮膚的感染與痤瘡等 。 但是 ， 這類皮膚對物理性、化學性及光線等因素刺激的耐受性強 ， 不容易產生過敏反應 。 只要注意科學護養 ， 將會給人以一副健康、強壯和自然的面容 。 二、油性皮膚的護理方法 油性皮膚保養的關鍵是保持皮膚的清潔 。 為了將分泌的油脂清洗干凈 ， 建議應選擇潔凈力強的洗面乳 ， 一方面能清除油脂 ， 一方面能調整肌膚酸堿值 。 洗臉時 ， 將洗面乳放在掌心上搓揉起泡 ， 再仔細清潔T字部位 ， 尤其是鼻翼兩側等皮脂分泌較旺盛的部位 ， 長痘的地方 ， 則用泡沫輕輕地劃圈 ， 然后用清水反復沖洗20次以上才行 。 洗臉后 ， 可拍以收斂性化妝水 ， 以抑制油脂的分泌 ， 盡量不用油性化妝品 。 晚上潔面后 ， 也可適當地按摩 ， 以改善皮膚的血液循環 ， 調整皮膚的生理功能 。 每周可做一次薰面、按摩、倒膜 ， 以達到沏底清潔皮膚毛孔的目的 。 面部出現感染、痤瘡等疾患 ， 應及早治療、以免病情加重 ， 損害擴大 ， 愈后留下疤痕及色素沉著 。 油性皮膚的人在秋冬干燥季節也可適當地選用乳液及營養霜 。 入睡放最好不用護膚品 ， 以保持皮膚的正常排泄通暢 。 飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物 ， 忌過食煙酒及辛辣食物、應多食水果蔬菜 ， 保持大便通暢 ， 以改善皮膚的油膩粗糙感 。 三、油性皮膚的夏季護理 夏季油性皮膚的保養是最為主要的 。 首先增加清潔皮膚的次數 ， 每天為2—3次 。 每周使用一次磨砂膏以進行更深層的清潔 ， 以免過多的皮脂 ， 汗液堵住毛孔 。 另外 ， 外出時要在面部、手臂涂抹防曬霜、防曬油等 ， 以減輕紫外線照射 ， 防止皮膚被曬黑 。 應戴遮陽帽、遮陽傘、墨鏡 ， 以免紫外線刺傷皮膚和眼睛 。 若面部涂了油分大的護膚品 ， 不可外出曝曬太陽 ， 這樣會使皮膚急劇緊繃而受損 。 化妝也不宜過濃 ， 以免“妝粉”在陽光曝曬下滲入皮膚 ， 會留下斑痕 ， 在飲食方面也要注意 ， 應以清淡為宜 ， 多吃蔬菜、水果、多喝水 ， 少吃油膩食物和刺激性食品 ， 不喝濃咖啡或過量的酒 ， 以減輕皮膚油脂分泌旺盛 。 最后還要注意調節室內的溫度 ， 避免過多出汗 。 多使用含油少、水質的化妝品 。 讓自己的皮膚安然度過一個炎熱的盛夏 。
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