草莓幫助美白
鞣花酸：抗氧化及美白 。
維生素C：抗氧化、預防結腸和直腸癌 。
有機酸：增強抵抗力，預防感冒 。
【吃這幾種水果比吃肉還容易胖 減脂期適合食用的水果】草莓又稱“洋莓”，味道甜美，熱量極低，一杯分量的草莓只含45cal，很適合愛美的你，吃草莓不止可以美白還可以強身呢 。
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