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哪些中藥有減肥的效果

知識(shí)百科效果中藥


哪些中藥有減肥的效果

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哪些中藥有減肥的效果
1、靈芝
特點(diǎn)：多孔菌植物紫蘭或赤蘭的全株 。
功效：抑制脂質(zhì)的結(jié)合和轉(zhuǎn)化，達(dá)到降血脂，防止動(dòng)脈粥樣硬化，減肥作用 。
2、紅花
特點(diǎn)：亞麻酸、油酸等不飽和脂肪酸 。
功效：明顯降低血清總膽固醇和甘油三酯 。
3、女貞子
特點(diǎn)：木犀科植物女貞的果實(shí) 。
功效：滋補(bǔ)腎肝、強(qiáng)腰膝、降脂減肥，能降低甘油三脂和降膽固醇的作用 。
4、大黃
特點(diǎn)：蓼科植物大黃的根，含有大黃酚、大黃素、大黃酸等蒽醌物質(zhì) 。
功效：有導(dǎo)滯、瀉火涼血、活血化瘀、利膽退黃等作用 。能使腸蠕動(dòng)增加，促進(jìn)甘油三酯、脂肪膽固醇的排泄，減少脂肪膽固醇的吸收而具減肥降脂作用，還能促進(jìn)膽汁分泌，并使膽汁中膽紅素和膽汁酸的含量增加，有助于脂肪的消化吸收，同時(shí)增強(qiáng)免疫力功能和抗衰老作用 。
禁忌：脾胃虛弱、虛寒者不宜服用 。
5、丹參
特點(diǎn)：含丹參酮、異丹參酮、異隱丹參酮、維生素E 。
功效：活血化瘀、降脂減肥、安神寧心 。
6、山楂
特點(diǎn)：含山楂酸、鞣酸、皂甙、果糖、維生素C、蛋白質(zhì)、脂肪油、氨基酸、酒石酸、檸檬酸、黃酮類、內(nèi)脂、鮮脂酶、糖類及鈣、磷、鐵等 。
【哪些中藥有減肥的效果】功效：具有擴(kuò)張血管、減輕心臟負(fù)荷、增加冠狀動(dòng)脈血流量，改善心肌供血、供氧、緩解心絞痛，對(duì)胸悶、心悸有一定療效 。通過(guò)被脾消食積從而使血脂降低，具有輕身減肥作用 。
中藥減肥瘦身湯
材料：決明子、山楂、車前子、陳皮、何首烏、甘草、枳殼 。
1、一劑的配方：決明子50g、山楂10g、車前子15g、陳皮10g、何首烏7.5g、甘草5g、枳殼5g；所有材料用冷水泡60分鐘 。
2、泡好后，加6小碗水，以大火煮滾；轉(zhuǎn)文火，再煎30分鐘，因?yàn)樗幉闹蠛髸?huì)膨脹，最后大概可以過(guò)濾出1~2碗的湯汁出來(lái) 。
3、過(guò)濾掉湯渣，放到溫后，就可以服用了 。每天一劑，10劑一個(gè)療程 。
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