長白山天池是我國最高的火口湖，也是我國最深的湖泊 。據說這天池原本是上天仙子的寶鏡，只因這位仙子梳妝時不小心把它掉了下來，落入凡間，沾上了地氣，再也回不去了 。這樣，就形成了美麗的天池湖 。
然而，關于天池的來歷，還有另外一種說法 。
傳說，很久很久以前，每逢農歷七月十五這一天，長白山的山峰一定會噴火，濃煙密布，火光沖天，一噴就是七七四十九天，然后火才慢慢地停下來 。等到煙消云散之后，花草樹木都被燒得面目全非，山林里的鳥獸也都沒了蹤影 。居住在長白山下的居民，只能背井離鄉，搬到別的地方去生活 。要想知道長白山為什么會噴火，那就不得不提火魔了 。
從前，有一個專吃火的妖怪，人們管它叫火魔，哪里有火它就去哪里，去了就把當地的火給吃掉 。沒有火的地方最后只能變成冰冷的世界 。
一天，火魔來到長白山，住了下來 。它吃光了天上的雷火，人間已經很久沒有打雷下雨了 。山上的野火被它吃掉了，連人們做飯的灶火都被它吃光了 。百姓們吃不到熟食，又冷又餓，死了好多人 。
【天池的傳說故事】大家恨透了這個作惡多端的火魔，便集合起來用雪球砸它 。火魔最害怕冰冷的東西，人們抓住它這個弱點，狠狠地用冰塊攻擊它 。很快，火魔就被人類抓住了 。為了不讓它再禍害人間，百姓們把火魔綁起來，又召集鄉親們在長白山上挖了一個很深的洞，然后把火魔扔下去，把它埋在里面 。
可是那火魔并沒有死，相反，地底下的地火成了它的食物，取之不盡用之不竭的地火讓它變得異常強大 。為了報復人類，每年的農歷七月十五，也就是當年被埋的日子，火魔就會噴火，將吃了整整一年的地火全都噴出來 。大火彌漫，燒毀了山林、花草、鳥獸，也吞沒了村莊和牲畜 。噴過七七四十九天后，火魔才會罷休 。但這并不算完，第二年的這個時候，火魔會再一次噴火 。
就這樣，長白山變得光禿禿的，生物幾乎都滅絕了 。遇到噴火的日子，方圓百里熱得能把人烤焦，除此之外，長白山都是一片冰冷 。
沒辦法，人們只好離開長白山，躲得遠遠的 。但火魔一再作惡，人們的活動范圍也越來越小 。為了能活下去，這年春天，首領將全族的人召集到一起，對他們說：“我們得商量一個辦法來對付火魔，否則我們大家不被它害死，最后也會餓死的 。”話音剛落，一位長相清秀的姑娘從人群中站了出來，說：“我愿意去請求神靈幫助，除掉火魔，奪回咱們的寶山 。”這個姑娘叫日吉納，只有十七歲 。
聽了她的話，族長非常開心，但馬上又擔心起來，這么一個弱不禁風的小姑娘能完成如此大任嗎？日吉納看出了族長的心思，對他說：“族長您放心，即使拼上性命我也一定會完成任務的！”在日吉納的強烈請求下，族長最終答應了她 。這天，人們選了一匹最快的馬給她，臨走時，全族的人都捧著杜鵑花來送行 。日吉納接過花，騎上馬，狠狠甩了一下馬鞭，離開了家鄉 。
日吉納一連跑了幾天，終于跑到了風神居住的山頂 。姑娘勒住馬，向風神跪拜，說：“風神啊風神，請您大發慈悲，救救我們族人吧，去把長白山的大火吹滅好嗎？”
風神答應了她的請求 。等到火魔噴火的日子，風神就使勁吹啊吹，吹得氣都快斷了，火沒被吹滅，反而燒得越來越旺 。風神沒辦法，只好對日吉納說：“姑娘啊，我是沒辦法了，你還是去找雨神幫忙吧 。”
日吉納沒有放棄，她又騎上馬，快馬加鞭地朝海邊跑去 。來到大海，等了三天三夜，日吉納終于見到了雨神 。還沒等她開口，雨神就說道：“我已經知道你此次前來的目的了，我這就隨你去長白山，助你滅了那大火 。”日吉納沒想到雨神如此爽快，立刻帶著他往家鄉趕去 。
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