據英國《焦點》月刊7月份的報道 ， 一個用了6年的枕頭 ， 其中10%的重量由塵埃、霉菌、塵螨及其排泄物組成 。 這篇報道提醒我們必須注意枕芯的清潔衛生 。 【枕芯半個月一曬才健康】 夏季里 ， 人們有經常換洗枕巾、枕套的習慣 ， 但往往不注意枕芯的清潔 ， 其實 ， 夏季氣候濕熱 ， 人體出汗又多 ， 枕頭更容易因受潮而滋生霉菌 ， 若不經常晾曬 ， 會危害人的健康 。
人在睡覺時 ， 汗漬、油漬等頭皮分泌物浸染枕芯 ， 潮濕的枕芯就成為各類微生物繁衍的溫床 。 螨蟲、細菌、塵埃還會使人患上呼吸道疾病、消化道疾病、皮膚病等 。 有些枕頭外表干干凈凈 ， 枕上去卻隱隱傳來難聞的氣味 ， 這就是沒有經常晾曬枕芯的緣故 。
那么 ， 怎樣才能保持枕芯的清潔呢？
一、曬 。 微生物在干燥的環境中不易繁殖 ， 陽光也可殺死絕大部分微生物 。 最好是半個月曬一次 。
二、洗 。 用合成纖維或羽絨填充的枕芯可以進行洗滌 ， 以去除臟物 。
三、換 。 蕎麥皮、燈芯草等為芯的枕頭就不適合洗滌了 ， 最好定期更換 。
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