花生和黑芝麻：富含維生素E，能促使卵巢發育和完善，促進乳腺管增長，使乳房增大 。
方案五：手術矯正
醫生認為，通過手術可以達到胸部下垂矯正的目的 。
手術的基本原理都是將下垂松懈的乳房組織上提固定，并相應去除形成“皮膚乳暈”，獲得正常的乳房外觀 。但由于去除皮膚會形成疤痕，有礙美觀，所以現在更多的是采用雙環法固定方式，以矯正胸部下垂，因為這種手術術后僅在乳暈與皮膚交界處下手術痕跡，隨著時間的推移痕跡幾乎不可見 。
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