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很多人都會(huì)出現(xiàn)牙齒黃的現(xiàn)象，其中的原因每個(gè)人都不一樣，但是牙齒黃了，首先就需要積極的來(lái)“處理”，我們來(lái)看看牙齒黃有哪些妙招來(lái)美白呢？
八招美白竅門：
1、含食醋 。把食醋含在嘴里1到3分鐘，然后吐掉，刷牙 。可以達(dá)到美白牙齒的效果 。但要注意牙齒會(huì)覺(jué)得很酸、麻（持續(xù)2分鐘左右） 。這種方法不能經(jīng)常使用，可2個(gè)月左右做一次 。否則會(huì)傷牙 。
2、用橘子皮刷牙 。把橘子皮曬干后，磨成粉，每次刷牙時(shí)，和牙膏和橘子皮粉攪拌在一起，然后刷牙，有很好的美白效果 。
3、牙膏沾檸檬汁刷牙 。每次刷牙時(shí)，可以用牙刷或紗布、棉花，沾上檸檬汁來(lái)刷 。檸檬汁有很強(qiáng)的清潔作用，能潔白牙齒 。而且其中富含的VC對(duì)牙齒可起到加固作用 。
4、嚼無(wú)糖木糖醇口香糖 。木糖醇是自然甜味劑，可防止牙菌斑，而普通的糖則容易導(dǎo)致滋生牙菌斑 。所以想要牙齒美白，可以早晚刷牙，飯后來(lái)一粒無(wú)糖木糖醇口香糖 。
5、花生粉擦牙 。把花生磨成粉，用時(shí)和水?dāng)嚢璩珊醚勒瓷纤⒉聊ㄔ谘例X上 。花生，富含維生素A、B2、D、E、PP以及鈣、鐵等微量元素，有很好的滋補(bǔ)作用，被稱為長(zhǎng)生果，現(xiàn)下流傳著很多的美白食譜 。對(duì)牙齒美白和堅(jiān)固都有一定作用 。
6、烏賊骨磨粉刷牙 。把骨頭磨成粉，每次刷牙時(shí)沾上一些來(lái)刷牙，效果也很好，烏賊的骨頭，質(zhì)輕，硬度低，用刀輕刮即可取得粉末 。
7、多吃青蘋(píng)果 。把含糖量較低的青蘋(píng)果當(dāng)作飯后零食食用，一樣可以達(dá)到刷牙般的潔齒效果 。這是因?yàn)榍嗵O(píng)果中含有的豐富纖維素和適量果酸能夠去除污垢，讓牙齒變得白凈 。
8、定時(shí)服用鈣片和維生素D 。鈣片和維生素D可以幫助體內(nèi)合成優(yōu)質(zhì)鈣 。多曬曬太陽(yáng)，也能使牙齒吸收更多鈣元素 。【牙齒黃教你八招美白小竅門】
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