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【木耳山藥怎么做】 1、原料:山藥1根、干木耳10克、彩椒少許、枸杞子10粒 。
2、做法:
(1)將山藥外皮的泥土洗凈,削去外皮,略用水沖洗一下,切成片(削皮時如有氧化變色,切片后放入加了白醋的水中浸泡可防止變色) 。 干木耳泡發后洗凈撕成小朵,彩椒洗凈切塊,枸杞子用水浸泡一會 。
(2)鍋燒熱倒入少許油,下幾片蒜片爆香后,倒入山藥片翻炒 。 因山藥中淀粉較多,還有黏液,所以翻炒時容易沾鍋,可倒入少許清水,翻炒兩分鐘 。
(3)之后倒入木耳和枸杞子,繼續翻炒兩分鐘,看鍋內情況,如有需要再加入一點清水 。
(4)山藥木耳炒熟關火,倒入切好的彩椒片,調入鹽,繼續翻炒幾下即可出鍋 。
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