損害皮膚
手機對人的輻射，這個其實也不可小覷 。人們使用手機時跟面部距離很近，會對皮膚有一定影響，不能確定是否會長斑，但肯定不利于皮膚，容易長痘痘 。
影響生物鐘
在床上使用1個多小時的手機、平板或者其他一些會發出光線的電子產品都會減少人們生成褪黑激素總數大概22% 。而一旦人們的褪黑激素受到了這種程度的抑制，那么人的生理周期也將受到影響，直接影響便是讓人始終處于淺睡眠，甚至大大減少人們的睡眠時間 。也就是說，玩了手機1小時后，你或許不得不再玩上3小時，因為你已經睡不著了 。
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過敏
手機導致過敏 。有些人手機剛用了沒多長時間，就莫名其妙地發生皮膚過敏 。查來查去才發現，原來是手機上的鎳等某些金屬惹的禍 。
慢性勞損
脖子耷拉過度、身子不自然彎曲、頸部越來越前傾 。這使得人體頸部胸鎖**肌隨之不斷向前拉伸，長時間過后就會處于慢性充血狀態，久而久之容易壓迫椎動脈而誘發頸椎病，造成慢性勞損 。
影響視力
左右橫躺著對左右眼睛的壓迫力最大，這樣下去不出一個月就會造成左右眼睛視力偏差(為什么有些人配眼鏡左右度數不一樣，而人出生時兩眼度數一致，就是因為有部分人喜歡橫躺著玩手機、看小說、看漫畫 。)枕頭對眼睛的壓迫造成供血不足，時間一長眼睛就會有膨脹感，短時性影像重疊，這個不是滴眼藥水就能好的! 所以真的啊，為了我們的眼睛真的千萬不要!
手指麻木
頻繁按鍵，拇指酸疼 。手機使用過量，頻繁發送短信會導致大拇指酸痛、麻木或腫脹等不適癥狀 。
手機其實對人是有兩面性的，關鍵在于我們怎么去運用它，所以我們大家一定不要被手機所牽絆，而要做控制手機的主導者 。
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