要想提升肌膚自身功能 ， 應該定期給肌膚放假 ， 去繁就簡 ， 著重加強肌膚的“基礎保養” ， 使肌膚恢復到一個理想的平衡狀態,并增強自身的抵抗能力 。 周末正好是一個調整身心的好機會 ， 如果你不外出游玩 ， 就為你的肌膚做一個養護吧 。 【美膚4步曲 讓皮膚變的白嫩嫩】
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Step1 調整觀念 ， 減輕壓力 專家分析：“皮膚過度的保養不僅會促進粉刺、黑頭的生長還很容易造成毛孔堵塞 。 一些保養品則容易取代皮膚本身應有的皮脂分泌功能 ， 讓皮膚腺體以為無事可做而提前‘退休’ ， 進而使皮膚未老先衰！”這就是導致肌膚吸收能力減退的重要原因之一 。 這個“衰”并不是持久性的 ， 只要你能及時休整是可以逆轉的 。 短時間內提升與修復肌膚的吸收能力 ， 首先把目標鎖定在基礎護膚上 ， 并減輕思想壓力(我們不當的肌膚護理大多都是源自對肌膚的過度緊張) 。
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