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女人吃魚對身體有什么好處 女人經(jīng)常吃魚的好處( 二 )


五、防中風(fēng)以及血汗管疾病
美國迷信鉆研工作職員對8萬多名34~35歲的女士展開追蹤 , 14年之后發(fā)覺 , 每一禮拜吃魚5次 , 女士中風(fēng)的患病率可升高52% 。
五類人最佳是不用吃魚
一、本身是過敏性體質(zhì)的人:吃魚更要留神 。
二、痛風(fēng):魚、蝦、貝殼類帶有較高的漂呤物資 , 因而 , 痛風(fēng)病人應(yīng)忌食金槍魚、鳳尾魚、貝類、魚籽、貝殼類、蟹肉等 , 以防惹起痛風(fēng)亞急性病發(fā) 。
三、滲出性癥狀:如血友病 。血小板低以及維生素B12完善者 , 應(yīng)少吃或沒有吃魚 。因?yàn)轸~類中帶有遏止血小板凝固效用的物資 , 十分容易使?jié)B出性癥狀病人流血沒有止或加劇流血癥狀 。
四、肝軟化早期病人:有肝性能反省障礙 , 肝臟轉(zhuǎn)化成凝血因子升高 , 通常有流血趨勢 , 少吃金槍魚、年夜青魚、藍(lán)鰭金槍魚等 , 鯽魚、比目魚可過度服用 。
五、結(jié)核病患者服食異煙肼:服食異煙肼時(shí)如果服用一些咸水魚十分容易孕育發(fā)生過敏病癥 , 輕則惡心想吐、頭痛、皮膚通紅、眼結(jié)膜充血等 , 重則會出現(xiàn)心悸、嘴唇及面部麻脹、皮疹、腹瀉、腹痛、呼吸不順暢、血壓回升 , 甚至孕育發(fā)生高血壓危象以及腦出血等 。

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