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云南省是著名的“動(dòng)物王國(guó)”和“植物王國(guó)” , 山高水美動(dòng)植物種類繁多 , 昆蟲(chóng)自然也很多 。 許多云南人都有食用昆蟲(chóng)的習(xí)慣 , 特別是一些少數(shù)民族聚居的地區(qū) , 對(duì)一些昆蟲(chóng)美食達(dá)到了酷愛(ài)的地步 , 一些昆蟲(chóng)美食的價(jià)格還頗為昂貴 。 昆蟲(chóng)也成了云南美食的重要組成部分 , 下面我們一起去體驗(yàn)下哪些能震憾你視覺(jué)和味覺(jué)的云南十大昆蟲(chóng)大餐吧 。

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一.油炸蜂蛹
在云南全省各地都能品嘗到油炸蜂蛹這道美味 , 不過(guò)這道菜也受季節(jié)的限制 , 價(jià)格頗為不菲 , 屬于可遇不可求的美食之一 。 一般是選用山里的馬蜂、黃土蜂、葫蘆蜂等野蜂鮮活的幼蟲(chóng) , 蜂蛹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高 , 含有大量高蛋白質(zhì)和熱量 。 成菜色澤金黃 , 脆香可口 , 食用時(shí)在佐以花椒鹽 , 是云南人下酒的精品菜肴 。 建議到云南旅游必嘗的一道美食 。
流行地區(qū):云南全省
美味指數(shù):★★★★★
恐怖指數(shù):★★

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二.油炸竹蟲(chóng)
竹蟲(chóng) , 又名竹蜂 。 寄生在竹筒內(nèi) , 以食嫩竹為主 , 從竹尖逐節(jié)往下吃 , 最后藏于根部筒內(nèi) , 到11月份體肥停食 , 宜捕 , 過(guò)時(shí)則變蛹 。 竹蟲(chóng)形體如蠶 , 色澤雪白 , 美味可口 , 營(yíng)養(yǎng)豐富 。 油炸竹蟲(chóng)又香又脆 , 口感酥嫩 , 是云南傣族地區(qū)的特色美食 , 自古就是傣族人待客的上品珍肴 。
流行地區(qū):西雙版納州 , 德宏州、紅河州、普洱地區(qū)等
美味指數(shù):★★★★★
恐怖指數(shù):★★★★

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三.涼拌螞蟻蛋
涼拌螞蟻蛋在傣家是一道傳統(tǒng)昆蟲(chóng)名菜 , 不僅味道鮮美 , 而且還具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 。 不過(guò) , 螞蟻蛋雖然好吃 , 卻極為難得 。 食用的螞蟻蛋 , 都是生長(zhǎng)在樹(shù)上的大黃螞蟻所產(chǎn)的 。 爬上樹(shù)去取蛋時(shí) , 免不了要承受螞蟻叮咬之苦 , 因而在傣族民間 , 早就有“不是強(qiáng)者 , 休想吃到螞蟻蛋”的說(shuō)法 。
流行地區(qū):西雙版納州 , 德宏州、普洱地區(qū)、保山地區(qū)、臨滄地區(qū)等
美味指數(shù):★★★★
恐怖指數(shù):★

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四.油炸水蜻蜓
油炸水蜻蜓這道菜最早是在茶馬古道上的馬幫中盛行并流傳開(kāi)的 , 是麗江比較有特色的昆蟲(chóng)美食 。 水蜻蜓是從水里撈出來(lái)的蜻蜓幼蟲(chóng) , 個(gè)頭和蜻蜓成蟲(chóng)差不多大小 , 但沒(méi)有翅膀 。 經(jīng)油一炸 , 體呈金黃 。 成菜又酥又香 , 鮮香沁于唇齒 , 不會(huì)散去 。
流行地區(qū):麗江地區(qū) , 迪慶州、普洱地區(qū)等
美味指數(shù):★★★★★
恐怖指數(shù):★★★

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五.知了
“知了”也就是“蟬” 。 因其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值都極高 , 維生素及各種有益微量元素均高于一般肉類食品 , 堪稱昆蟲(chóng)菜中的蛋白王 , 故一直深受云南人的喜愛(ài) , 也是較為普遍的云南美食 。 知了無(wú)論是炸、是燉 , 都色香味俱佳 。 最為常見(jiàn)加工方法有:“知了背肉餡”“油炸知了”“五香知了”“知了肉圓子”等 。
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