《黃帝內經》5大春季養生智慧，成吉人，養天相！( 三 ) _中醫養生

同時肝臟"喜條達而惡煩悶" ，也便是說肝的心理特色是愛好伸展、調暢的心情，而沒有愛好煩悶、沉悶。
【《黃帝內經》5大春季養生智慧，成吉人，養天相！】春季肝氣旺，簡單惹起脾胃失以及，呈現食欲沒有振、噯氣酸腐、惡心、吐逆、胃痛、胃脹、泄瀉等病癥，以是此時人們更應留意保養情致，堅持悲觀豁達的心情，積極做到沒有焦急、沒有朝氣、沒有發怒，防止沒有良心情的攪擾，以寬大、寧靜的心態看待每天，以此來包管肝的酣暢調達。