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瘦人也會得高血壓嗎哪些人最容易患高血壓

知識百科高血壓也會

據(jù)美國心腦血管病專家的研究結(jié)果顯示，對于收縮壓在160mmHg以上的較瘦男人，最終死于心腦血管病的，比血壓處于相同高度的肥胖男人多得多 。

瘦人也會得高血壓嗎？哪些人最容易患高血壓
瘦人也須警惕患高血壓，請注意以下幾點：
1、一般瘦人會覺得高血壓是胖人的多發(fā)病，瘦人得高血壓的幾率不高，所以許多瘦人平時覺得自己很安全，因此常會忽視血壓測量，甚至出現(xiàn)頭痛、頭暈等癥狀時也不會想到去測量一下血壓 。往往在他們知道自己患高血壓病時，病情發(fā)展已進入了高血壓病的第二期甚至第三期，可能已經(jīng)發(fā)生了心、腦、腎等靶器官的損害 。從這個意義上說，瘦人患高血壓有時更危險 。因此，體型偏瘦的人不要忽視對自身血壓的定期監(jiān)測 。
2、瘦人出現(xiàn)高血壓的平均年齡比胖人大，因而其它與年齡相關(guān)的并發(fā)癥，如血管硬化、心臟代償性肥大等，相對也比較明顯 。血管硬化使動脈本身的彈性降低，彈性差影響大動脈緩沖血壓變化的潛力，也增加血液通過小動脈時受到的阻力 。其結(jié)果都會助長血壓升高，增加降壓治療的難度 。
3、患高血壓的瘦人如果還伴有其它疾病，和患高血壓的胖人相比，這些疾病更能助紂為虐，加速心血管病情惡化 。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎就是其中一例，它會增加瘦人心臟病發(fā)作的機會 。
因此，瘦人患高血壓，更要密切觀察和控制血壓，定期檢測血壓，在醫(yī)生的指導(dǎo)下堅持服用有效的降壓藥物，應(yīng)盡可能地將收縮壓控制在160mmHg以下，并應(yīng)堅持配合服用降低血脂和軟化血管的藥物 。
研究證明，高血壓病人如能將血壓控制在140/85mmHg（18.6/11.3千帕）以下，心腦血管病的突發(fā)幾率就會比較小 。
哪些人最容易患高血壓
1、中、老年人易患高血壓 。
人到中老年易患高血壓，其中45%父母有高血壓病史；父母無高血壓，子女患高血壓機率為3% 。老年人群中60%以上患有明顯的心腦血管病，其中由高血壓引起的相關(guān)性心血管病占絕大多數(shù) 。全國每年有150萬人因高血壓引起腦中風(fēng) 。
2、情緒激動、精神緊張的人易患高血壓
情緒激動、精神緊張的人，脾氣暴躁，辦事總愛瞻前顧后、反復(fù)思慮又難以下定決心以及過于焦慮、從事腦力勞動和精神高度緊張的人，容易罹患高血壓 。此類人群如患高血壓，藥物治療療效往往欠佳 。
3、超重和肥胖的人易患高血壓 。
肥胖不但可以引起高血壓，而且也易導(dǎo)致冠心病、膽囊炎、關(guān)節(jié)炎等諸多全身性疾病 。肥胖者多數(shù)嗜睡、胃口好，易形成惡性循環(huán) 。減輕體重的有效方法是有規(guī)律地參加運動，適當(dāng)控制飲食 。
4、飲食過咸的人易患高血壓 。
北方人易患高血壓，其原因之一，與飲食過咸有關(guān) 。食鹽的主要成分是氯化鈉，吃得過咸會導(dǎo)致機體鈉鹽過多，血管阻力增加，心血管負擔(dān)加大，促使血壓升高 。
5、嗜好吸煙的人易患高血壓 。
吸咽是高血壓、冠心病最顯著的危險因素 。長期大量吸煙可使心率增快，血壓增高 。精神緊張和A型性格吸煙者，心血管意外事件和心肌梗死發(fā)生率比正常人高2—4倍 。
6、長期過量飲酒的人易患高血壓 。
近年來證實，長期大量飲酒，尤其貪杯易醉者，常常合并高血壓、肥胖、高血脂和高血糖 。
7、生活懶散，缺少運動的人易患高血壓 。
晚間不睡，早晨不起或通宵達旦無節(jié)制娛樂的人，易患高血壓 。
8、血糖、血脂升高的人易患高血壓 。
糖尿病人發(fā)生動脈硬化和高血壓的機會比正常人高30倍 。糖尿病與高血壓并存，則患腦中風(fēng)及心肌梗死的危險性比正常人高2—4倍；高血脂尤其是低密度脂蛋白水平升高，與高血壓、冠心病、心肌梗死的發(fā)生率呈正比 。

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