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蒲公英的約定吉他譜 蒲公英( 二 )

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8、蒲公英茶水
蒲公英、甘草、蜂蜜、綠茶茶葉、沸水 。蒲公英兩顆洗凈曬干，甘草洗凈，備用 。取一陶鍋，將1中材料放入鍋中，加入水煮約20分鐘 。取一碗，將2的材料過濾后，到入碗中并加入綠茶茶葉與蜂蜜，即可飲用 。
蒲公英可以祛痘嗎蒲公英含有維生素，有清熱解毒作用，可治療肝熱，疔毒瘡腫以及多種感染、化膿性疾病，對于熱毒性的痘痘會有些效果，內服或外敷皆可 。蒲公英的葉子中含有大量的蛋白質、脂肪、微量元素以及碳水化合物還有維生素等等，經常服用蒲公英水能夠很好的改善皮膚出現皮膚炎或者是濕疹等情況 。
通常起痘痘都是由于火熱旺盛引起的，喝蒲公英可以祛痘，但效果依各人癥狀及體質而定 。
有時長痘痘是是因為長了感染到細菌，蒲公英具有消炎抗菌的作用 。所以說，在沒事的時候服用一些蒲公英泡水喝的，對于治療痘痘和身體是很有好處的 。平時也要注意不要用手去摸臉上的痘痘，會感染細菌 。通常一天用5克到7克蒲公英泡水喝就可以，不需要太大量 。
蒲公英可以祛斑嗎1、蒲公英飲品
蒲公英洗凈放在砂鍋中大火煮開，然后改成小火再煮10分鐘，放溫直接飲用，即有抗衰老、美白祛斑、淡化斑點作用，還有治療痤瘡粉刺作用！
2、蒲公英花茶
蒲公英花蕾（花不要等到開放）采摘回家，曬干，泡水飲用，既是很好的蒲公英祛斑茶，每次飲用加一勺蜂蜜，效果更佳！堅持應用一段時間面色紅潤，美白祛斑祛痘，淡化斑點抗衰作用！
3、蒲公英花面膜
蒲公英花用開水泡好后，加入蜂蜜一勺，再加適量的牛奶，就制成了液態面膜！液態面膜侵濕面膜紙，直接敷面15分鐘后取下，洗凈，在上護膚品，連續一個月，面部又白又嫩，不僅斑淡化很多，如果持續用疙瘩也會消失的！
4、蒲公英洗臉
首先我們先摘取一些蒲公英，之后就是將其清洗潔凈，然后開始去用大火開始煮，之后的話就是在去選擇用小火開始熬煮大約10分鐘的時間，最后我們就要將蒲公英撈出來，剩下的水冷卻之后我們用來早晚去清洗面部，這個效果是試驗出來的，可以起到輔助效果的 。或者說是用蒲公英和我們所知道的蒼耳一起熬水，同上方法使用也是不錯的 。

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