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原料：黑芝麻、黃豆、黑豆、黑米、糯米、燕麥、蕎麥 。五谷養(yǎng)生糊 ， 是由五谷雜糧為基礎(chǔ)原材料 ， 輔以藥食同源的各類食材 ， 低溫烘焙熟后磨制成粉 ， 經(jīng)熱水沖泡而成的養(yǎng)生糊 ， 五谷養(yǎng)生糊沒(méi)有經(jīng)過(guò)膨化處理 ， 也沒(méi)有添加任何速溶劑、防腐劑 ， 而且最大程度地保留了五谷和各類食材的養(yǎng)生效果 ， 是日常調(diào)理的養(yǎng)生佳品 。
做法：
1、黑芝麻用小火炒熟 ， 晾涼 。
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2、黃豆、黑豆、黑米、糯米、蕎麥、燕麥也分別炒熟晾涼 ， 全部混合拌勻 。（其中黑芝麻與黃豆的量稍大一點(diǎn)）
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3、放入維仕美調(diào)理杯中 。
4、蓋緊蓋子 ， 插入攪拌棒 。應(yīng)注意的是 ， 在調(diào)拌期間使用攪拌棒 ， 調(diào)理杯中的食材不應(yīng)超過(guò)２／３ 。
5、啟動(dòng)研磨鍵先攪拌一次 。
【五谷養(yǎng)生黑芝麻糊配方】6、期間用攪拌棒攪拌一下 。
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7、再調(diào)至蔬果鍵打至更加細(xì)膩即可 。
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