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要放油 。煎雞蛋食材:雞蛋1個 , 食用油4克 。
1、刷干凈鍋 , 待鍋干后 , 熱鍋放入油 。

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2、雞蛋倒入 , 讓雞蛋初步成型 , 在旁邊觀察雞蛋在熱油里邊緣慢慢成型 。

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3、用鏟子把雞蛋輕翻向另一面 。

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4、煎大約半分鐘過后 , 雞蛋就可以出鍋 。

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煎雞蛋的小竅門:
1、煎雞蛋時 , 在熱油中撒點面粉 , 蛋會煎得亮黃好看 , 油也不易濺出鍋外 。
2、鍋內油熱后 , 將雞蛋打入 , 在其處于半凝固狀態時 , 灑幾滴熱水在蛋的周圍和面上 。這樣煎出來的雞蛋 , 個勻完整 , 色澤白亮 , 口感嫩滑 。
【煎蛋要放油嗎】3、用平底鍋煎 , 要記住最重要是熱鍋冷油(這樣不會粘鍋 , 蛋形好) , 先用大火把鍋熱干 , 鍋熱后把油倒下去 , 火關小些 , 把鍋子里的油晃均勻 , 然后馬上就可以把蛋打下去了 , 火再關小點 , 蛋清變白后 , 小心的給它翻身 , 生熟程度就看你自己喜歡 。
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