文章插圖
準備材料：鴿肉１只、板栗２５０克、鹽１勺、姜幾片、紅棗５０克、枸杞子３０克 。
1、準備好一只鴿子、紅棗、枸杞、姜、板栗 。
文章插圖
【鴿子怎么燉不腥】2、鴿子和板栗放入湯鍋內 ， 加入姜片 ， 紅棗和枸杞 。
文章插圖
3、放入電燉鍋主體 ， 內外加水 ， 蓋好烤煮２小時 。
文章插圖
4、掀蓋 。
文章插圖
5、加鹽調味即可 。
文章插圖
我國民間有“一鴿勝九雞”的說法 。現代醫學認為：鴿肉壯體補腎、增強活力、健腦補神、提高記憶力、降低血壓、調整人體血糖、養顏美容 ， 皮膚潔白細嫩 ， 延年益壽 。秋冬多喝鴿子湯 ， 可以增強體質 ， 增加皮膚彈性 ， 改善血液循環 。
相關經驗推薦
- 宿舍被子發霉了怎么辦
- 高壓鍋手柄上的孔漏氣,上面不轉怎么回事
- 吃了桑葚手指黑色怎么洗
- 衣服老往身上吸怎么辦
- 農村房子床擺放圖片 怎樣算是開門見床圖解，一般農村床怎么擺
- 一個室內放兩張床怎么放 怎樣才是床對著門，床頭一半靠窗一半靠墻
- 一進門看見橫床 床的方位怎么擺最吉利，安床的方向怎樣才是吉利
- 椰子怎么吃椰肉
- 怎么煮牛肉好吃易爛熟
- 沒成熟的柿子怎么讓它變熟