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1、無油無糖低脂燕麥蛋糕
很高興回答你這個問題！麥片蛋糕， 這個真的很簡單的一種料理， 隨便在家里都能做出來的蛋糕 。 我們先準備好這樣材料， 250克牛油， 180克細砂糖， 4只雞蛋， 220克普通面粉， 1茶匙發(fā)粉， 1/2茶匙鹽， 80克麥片， 75毫升鮮奶， 9厘米X28厘米長方形烤盤 。 第一步， 我們先把牛油用攪拌器攪拌均勻， 攪拌均勻后我們把糖放進去繼續(xù)一起攪拌均勻， 接著， 我們把準備好的雞蛋一個一個的放進去攪拌， 這個時候， 你那個物體基本上已經(jīng)變成金黃色了 。
無油無糖低脂燕麥蛋糕是奶香十足減肥代餐！燕麥中含有豐富的膳食纖維， 具有很強的飽腹感， 所以減肥的人都喜歡吃燕麥而今天做的這款燕麥蛋糕， 無需打發(fā)~蛋糕中的甜味來自于蘋果和蜂蜜， 再加上濃濃的奶香味， 味道棒極啦！
2、手把手教你做好吃的麥片蛋糕
你好， 我是毛毛愛下廚， 很高興回答你的問題 。 麥片蛋糕主料是低粉， 燕麥片和雞蛋， 所以相對其他蛋糕是比較低卡的 。 這款麥片蛋糕特別適合減脂， 熱量特別低， 喜歡的趕快做起來哦 。
蛋糕加入了麥片增加了口感和膳食纖維， 非常健康， 那么如何制作麥片蛋糕呢？
3、燕麥蛋糕， 無需打發(fā)， 無油無糖， 做法和材料都很簡單
大家好， 我是家有名廚， 很高興回答您的問題！今天我為大家分享一款燕麥蛋糕， 無需打發(fā)， 蛋糕中的甜味兒來自于蘋果和蜂蜜， 再加上濃濃的奶香味， 味道棒極了！無油無糖， 可謂是非常低脂又健康， 做法和材料都很簡單， 特別適合正在減肥的你們！材料:燕麥片170克， 牛奶250克， 蜂蜜水， 雞蛋兩個， 蘋果一個 。
把燕麥加入熱水泡大約20分鐘 。 先把紅糖和butter攪拌勻， 然后雞蛋先下一只， 攪拌至奶油狀， 然后再下另一只， 也攪拌至奶油狀 。 然后下豆蔻粉和鹽， 把面粉篩入， 攪拌至有點蓬發(fā)的狀態(tài) 。 倒入剛剛泡好的燕麥， 再中速攪拌至順滑就好了 。 倒入一個抹上油的8x8寸烤盤里， 入烤箱烤35-40分鐘， 至表面金黃色就可以了 。
4、麥片蛋糕的制作方法
你好， 我是胖子做菜記， 很開心能為你介紹麥片蛋糕的制作方法 。 下面我給你詳細說一下步驟：準備食材步驟 2蛋黃蛋清分開， 蛋黃中加入低粉， 油， 奶步驟 3蛋清加入白糖打發(fā)步驟 4蛋清糊倒入蛋黃糊中步驟 5Z字形攪拌步驟 6每日早餐倒入面糊步驟 7鈦合金炒鍋預(yù)熱， 把裝有面糊的模具放入鍋中步驟 8開始干燒烤制， 小火大約40分鐘步驟 9烤好步驟 10取出， 看看鍋底還像新的一樣步驟 11看看很柔軟的蛋糕
我一直在減肥， 因為管不住自己的嘴， 實在是太喜歡吃東西了， 所以我做個麥片蛋糕我做的麥片蛋糕是不放面粉的， 很簡單很日常的版本， 無油無糖， 連烤箱都不用， 早上吃真的很方便!我肯定要做榴蓮奶油蛋糕啊
5、健身減脂燕麥蛋糕
用料 即食燕麥片 230克 楓糖漿（蜂蜜） 100克 葡萄干、蔓越莓、紅棗干 66克 奶粉 35克 沖奶粉的溫開水 245克 雞蛋 2個 椰蓉（表面撒） 30克 橄欖油 40克更適合健身和減脂人群的燕麥蛋糕的做法 1.準備好各類食材， 果干用一點點溫水泡軟， 我是晚上泡的， 第二天做早飯吃 。
【燕麥蛋糕，無需打發(fā)，無油無糖，做法和材料都很簡單！】跟著這個方法做， 不會失敗食材清單低筋面粉 80g 、 雞蛋 4只 、 牛奶 30g 、 金味麥片 1小包 、 糖 60g 、 泡打粉 4g 、 油 15g 、 鹽 1g 、 檸檬汁 少許烹飪步驟1.雞蛋黃與雞蛋白分別裝開， 2.把牛奶30g， 糖一湯匙， 加入雞蛋黃中 。 加入80g面粉（過篩）、鹽1g、泡打粉4g， 打發(fā)成蛋黃糊4.雞蛋白加入檸檬汁， 分3次加入白糖打發(fā)成蛋白糊 。
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