吃杏不能和什么一起吃吃杏不能和什么一起吃嗎 _生活百科

1、菱角，杏中含有胡蘿卜素和鉀元素以及其他的微量元素和維生素群。但菱角、杏子同食會造成蛋白質(zhì)的吸收，降低人體吸收營養(yǎng)物質(zhì)的效率。
2、小米，小米性涼，而杏子濕熱，兩者同食，可能會引起腹瀉、嘔吐、滯氣等癥狀，盡量避免同食，或者間隔半小時到一小時再行食用。
【吃杏不能和什么一起吃吃杏不能和什么一起吃嗎】3、生鮮，杏子性熱，與生鮮等性涼食物一同食用，會造成腸胃不適，導(dǎo)致腹瀉、腹痛等癥狀。