1、白菊花的功效與作用:白菊花為菊科植物菊的花蕾,白菊花的功效是平肝明目,疏散風熱,白菊花的作用是治風熱感冒,發熱頭痛,白菊花食用禁忌是內寒屬陰性者不能用白菊花會加重內寒,白菊花久用傷腸胃 。
2、白菊花10克、白糖10克 ， 同置茶杯內 ， 沖入沸水覆蓋浸泡片刻 ， 即可飲服 。具有散風熱、清肝明目、解毒之功效 ， 可用于防治風熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛等疾病 。【白菊花的功效和作用這五種吃法真的好 這五種吃法真的好白菊花的功效和作用】
3、白菊花所含的黃酮類物質有擴張血管、降低血壓的作用 ， 故菊花茶對高血壓患者更為相宜 ， 長期飲用 ， 降壓效果溫和、持久 。
4、疏散風熱多用黃菊花(杭菊花) ， 平肝明目多用白菊花(福田白菊或滁菊花) 。
5、白菊花用於目赤昏花：菊花功善疏風清熱 ， 清肝瀉火 ， 兼能益陰明目 ， 故可用治肝經風熱、或肝火上攻所致目赤腫痛 ， 多與桑葉、決明子、龍膽草等同用 ， 共奏疏風清肝明目之效；若肝腎不足 ， 目暗昏花 ， 又常配枸杞子、熟地黃、山萸肉等同用 ， 如杞菊地黃丸 ， 共收滋補肝腎、益陰明目之功 。
6、白菊花用於風熱感冒 ， 發熱頭痛：菊花體輕達表 ， 氣清上浮 ， 微寒清熱 ， 長於疏散風熱 ， 故常用於治風熱感冒 ， 或溫病初起 ， 溫邪犯肺、發熱、頭痛、咳嗽等癥 ， 常與桑葉、連翹、薄荷、桔梗等同用 ， 如桑菊飲 。
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