【長期靜坐有什么好處 IT族長期靜坐很傷“精”】男性精子“唔掂”占八成
其實 ， 夫精人工授精是最早開展 ， 也是最簡單的輔助生殖技術 。它的重點在于幫助精子搭了一架橋 ， 使得經過優選的精子能夠直接進入宮腔 。
正常情況下 ， 最有活力 ， 最強壯的精子才能順利和卵子結合 ， 精子不可能直接跳級進入宮腔 。而夫精人工授精就是把帶有雜質的精液進行洗滌 ， 去除那些“老弱病殘” ， 優選出“特種兵” ， 然后給他們增添一些活力 ， “空降”到宮腔內 。“原則上一條精子足以能夠讓卵子受孕 ， 但事實上 ， 精子講究的是集體作戰的方式 。”
久坐高溫會減少精子數量
臨床上見到太多的男性精子質量相當糟糕 。仔細詢問 ， 不難發現精子的生存狀況與男性們的生活、工作環境息息相關 。
睪丸是最害怕高溫的器官 ， 所以高溫會扼殺一部分精子 。夏薇說 ， 曾經有一名不育患者來查精子質量 ， 第一次查精子活力不夠 ， 隔了兩個星期再來查的時候 ， 幾乎沒精子了 。醫生都好奇怪 ， 追問他最近做了什么、吃了什么 。患者他說自己得了陰囊濕疹 ， 去某醫院做了幾次中藥熏蒸治療 。沒想到這要害部位的高溫熏蒸卻要了精子的命 。所以 ， 專家提醒要生育的男性 ， 尤其要避免睪丸局部的高溫 ， 像廚師、司機 ， 高溫高熱的環境局部都可能影響精子質量 。
另外 ， 現在也發現IT一族也容易發生不育 。夏薇說 ， 倒不是電腦輻射的原因 ， 反而是長期靜坐的生活方式對睪丸的生精功能造成一定的影響 。
還有像溫泉、桑拿、農藥、抗抑郁藥物、抗生素、吸煙酗酒等均可“殺精” ， 如果不注意 ， 有可能真如數年前 ， 英國出版的《雌性化自然》一書上的警告：“男人有一天會失去他的生殖能力 ， 很可能快要聽不到小孩子的聲音了 。”
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