便秘是指年夜便秘結(jié)欠亨，晦澀難下，排便次數(shù)縮小，雖有便意，但排出艱難的病證，其病因年夜可能是因?yàn)槟c胃積熱、氣機(jī)郁滯、陰虧血少、陰寒凝滯而至 。耳為宗脈之都，人體十二經(jīng)脈均匯聚于耳，采納耳穴貼壓合營(yíng)推拿醫(yī)治，常會(huì)獲得沒(méi)有錯(cuò)成果 。
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主穴：年夜腸、便秘點(diǎn)、脾、直腸下段 。
配穴：熱秘加耳背、腎上腺;氣秘加肝、交感;冷秘加腎、腎上腺;虛秘加腎、脾、小腸 。主穴每一次取3個(gè)，配穴每一次取兩個(gè) 。
辦法：耳廓慣例消毒后，用0.5厘米×0.5厘米的小塊膠布，兩頭粘1粒潤(rùn)滑豐滿的王沒(méi)有留行或萊菔子，瞄準(zhǔn)耳部一側(cè)穴位貼壓，天天每一穴早中晚各按壓兩次，每一次按壓3分鐘，以耳部有酸沉麻痹或輕細(xì)痛苦悲傷為度 。可留置兩往后換另外一側(cè)耳部再行改換按壓 。
【中醫(yī)推薦貼耳穴治療便秘】除了了耳穴貼壓之外，患者平常也可輔佐推拿水份穴、天樞穴、支溝穴、足三里等 。用手指指面向下按壓，力度以微有酸脹感為好 。平常需留意應(yīng)多吃生果、粗纖維蔬菜，并養(yǎng)成按時(shí)排便習(xí)氣 。晨起可空肚喝一杯淡鹽開(kāi)水，生存起居要有法則，天天過(guò)量靜止，放棄精良心態(tài) 。
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