有人拔罐，整個背部都是罐，其實并不是罐越多越好 。拔罐時，血液匯集中正在皮膚下 。假如罐拔多了，可能會招致頭暈等 。因而年輕、體虛及首次承受拔罐者，拔罐數目沒有宜多，留罐工夫沒有宜太長 。走罐工夫也不克不及過長 。
專家提示：皮膚過敏者宜選用溫水進行走罐光滑，而沒有宜選用光滑劑等 。水腫、尿毒癥患者等沒有宜進行走罐 。
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足底
錯：按哪痛哪有病
對：反射調節滿身
腳對應著身材的五臟六腑 。做足底推拿時，當按到某個部位覺得痛苦悲傷時，就說，疼代表那有病 。比方按腳后跟疼，是由于就寢欠好，按心臟反射區疼，闡明心臟有病 。
其實這類說法是沒有迷信的 。用力兒按某個局部，當按到穴位時一定會覺得痛苦悲傷，這是推拿孕育發生的反射，能起到調節滿身的目的，并不是代表某種疾病 。
別的，推拿時的力度很要害 。第一次做足部推拿，施術者起首應該對心臟反射區（位于左足四、5跖骨之間）進行反省推拿，而且是左腳，依據該區痛苦悲傷感水平來確定全足反射區推拿的力度 。
推拿足部一樣要遵照先左腳后右腳的準則 。別的，推拿足部時要先推拿六個根本反射區，即腎上腺、腹腔神經叢、腎、輸尿管、膀胱、尿道反射區，而后順次推拿足底、足內側、足外側、足背的反射區，最初反復推拿根本反射區 。雙足反射區的推拿工夫以40～45分鐘為好 。
專家提示：推拿后施術者普通會提示喝杯溫水，不少人其實不在乎 。倡議，肯定要喝杯溫水 。推拿后，沒有宜立即洗腳 。
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