【三款中醫滋補讓你嫩白有方,】 如下引見的西醫妙方可以針對你對“白”的沒有同需求 ， 讓你緩緩地把氣色彩整過去 。
正所謂“一白遮三丑” ， 皮膚白凈柔嫩的女人 ， 通常能取得較多的疼惜 ， 以是管它盛行甚么衰弱膚色、巧克力妝 ， 總仍是有一批“白就是美”的死忠派堅定搶“白”！如下引見的西醫妙方 ， 具備美容養顏的效用 ， 可以針對你對“白”的沒有同需求 ， 讓你緩緩地把氣色彩整過去 。
●針對面青唇白：蜜汁花生棗粥
養顏原理：紅棗補氣 ， 花生衣補血 ， 花生肉滋養 ， 蜂蜜補氣 ， 綜合失效使面色紅潤 。
做法：把紅棗以及花生米用溫水泡后放入鍋中加水過量 ， 小火煮到熟軟 ， 再退出蜂蜜食用 。
●針對面目面貌黑黯：栗子白菜煲
養顏原理：面目面貌黑黯的緣由是腎氣有余 ， 陰液盈余 ， 而栗子健脾補腎 ， 白菜補陰潤燥 ， 綜合失效使面色白凈亮堂 。
做法：把生栗子去殼 ， 切成兩半 ， 用鴨湯過量煨至熟透 ， 再放入白菜條200克 ， 鹽、味精少許 。
●針對皮膚毛糙：筍燒海參煲
養顏原理：通常皮膚毛糙的緣由是陰血有余 ， 內有燥火 ， 而海參滋陰養血 ， 竹筍清內熱 。綜合失效使皮膚細膩光潤 。
做法：把海參切長條 ， 與鮮筍或水發筍切片一起入鍋 ， 加瘦肉一同煨熟 ， 退出鹽、味精、糖、酒后食用 。
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