1、食材:花蛤400克,韭菜50克,蒜2瓣,姜5克,小米辣1根,鹽1克,料酒半茶匙,生抽1湯匙,醋半茶匙,油9克 。
2、花蛤買回來以后在鹽水里浸泡2個小時以上,然后清洗干凈 。
3、韭菜擇去老葉,在流水下沖洗干凈后,切成長段 。
4、大蒜,生姜切片,小米辣切成辣椒圈 。
5、用料酒,醋,生抽調一點碗汁備用 。
6、鍋中注水燒沸后,把花蛤倒進去,煮到張口后撈出 。
7、把花蛤肉剝下來 。
8、熱鍋倒油,煸香姜蒜 。
9、倒入花蛤肉,快速煸炒幾下 。
10、倒入韭菜段,翻炒至斷生 。
11、調入食鹽 。
12、倒入碗汁 。
【花蛤肉怎么做好吃家常做法】13、放入小米辣,翻炒均勻后便可出鍋裝盤 。
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