1、頭朝東、腳朝西的睡姿，理論上是會影響到身體內的氣血循環的 。氣血作為身體正常運轉的根本，一旦運行紊亂，身體也會出現各式問題，比如皮膚變差、睡眠質量下降、容易頭暈等等 。這些問題并不會在短時間內顯示出來，大部分人都表現采用“頭東腳西”的睡姿已經十幾年了，身體照樣是沒有問題 。
【睡覺頭東腳西是大忌嗎 睡覺頭東腳西是大忌嗎風水學】2、“頭朝東、腳朝西”的睡姿不僅和磁場理論相背，而且和地球的自轉方向相違背 。地球自轉是從西向東的，“頭東腳西”的睡姿會使得雙腳的氣血向上半身運轉，以至于影響到整個睡眠質量 。
3、南北朝向的睡姿確實是更好的，至少它不會給身體帶來壞處 。現實生活中，房子的戶型非常多，房間朝向東、西、南、北的都有，所以睡覺時頭朝向任意哪個方向的人也非常多，并不忌諱睡覺頭東腳西，只要自己選擇一個舒適的睡覺姿勢就好了 。
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