地黃烏雞
功效:
地黃性甘、平 , 能滋腎潤脾 , 補脾益氣 , 與雞同煮 , 可填精添髓 。適宜于用腦過度、神疲氣短等癥者食用 。
黃精汽鍋雞
2
原料:
母雞1只(重約1000克) , 黃精、黨參、山藥各30克 , 生姜、川椒、食鹽、味精各適量 。
做法:
1.將雞宰殺后 , 去掉毛及內臟 , 沖洗干凈 , 然后切成方塊狀 。
2.把雞塊放入開水里面滾燙3分鐘后撈出 , 把身上的血沫洗干凈 , 再裝入汽鍋內 。
3.加入黃精、黨參、山藥、蔥、姜、食鹽、川椒、味精 , 然后蓋好汽鍋蓋 , 上籠蒸1小時即可 。
功效:
黃精可益氣補虛 , 雞肉的蛋白質含量高 , 有助于增強體力 。適宜于體倦無力、精神疲憊、體力及智力下降者服食 。
蓮子雞丁
【雞膳食療, 雞食配方】3
原料:
凈雞脯肉250克 , 蓮子60克 , 香菇10克 , 火腿肉10克 , 蛋清、淀粉、調料適量 。
做法:
1.將雞脯肉切丁 , 用蛋清、淀粉拌勻 , 香菇泡軟 , 同火腿肉切成小菱形塊 , 蓮子去心 , 蒸熟備用 。
2.先將雞丁在油鍋中煸至七成熟 , 瀝去油 , 加入蓮子、香菇、火腿及適量調味品 , 翻炒至熟透即可 。
功效:
蓮子可健脾補腎 , 養心強身 , 與雞同煮 , 能補腎精 , 提高免疫力 。適宜于食欲不振、心煩失眠、遺尿、遺精者食用 。
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