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吊瓜怎么炒好吃又簡單視頻 吊瓜怎么炒好吃

1、材料有:吊瓜700g、油30g、食鹽6g、生抽5g、蔥適量、白糖3g 。
2、將需要用到的食材吊瓜準備好 。
3、用刀削去吊瓜的皮并且將其切成滾刀塊的形狀備用 。
4、將鍋內的油燒熱 , 把蔥花下入鍋中炒香 , 然后放入吊瓜塊繼續翻炒 。
5、向鍋中加入適量的生抽 , 接著翻炒均勻 。
6、然后向鍋中加入適量清水 , 水量能夠沒過吊瓜的一半就可以了 。
7、開大火將鍋內的食材燒開 。
8、然后將火調小繼續燒制5分鐘 。
9、最后向鍋內加入適量的食鹽和適量的白糖進行調味 。
10、調好味后再燒制3分鐘左右的時間 , 直到吊瓜被燒制的軟爛了 , 就可以關閉火源了 。
【吊瓜怎么炒好吃又簡單視頻 吊瓜怎么炒好吃】11、將做好的紅燒吊瓜盛出鍋裝入盤中 , 即可上桌享用了 。

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