壓力
夫妻矛盾
沒(méi)有得到解決的夫妻矛盾是性欲最常見(jiàn)的殺手之一 。尤其對(duì)于女性而言，情感上的親密是產(chǎn)生性需求的重要組成部分 。激烈的爭(zhēng)吵、貧乏的交流、對(duì)于信任的背叛以及其他影響親密關(guān)系的一切障礙都會(huì)抑制你對(duì)性的欲望 。
【這些是潛伏在生活中的性欲殺手】 睡眠過(guò)少
如果你感覺(jué)你的表現(xiàn)不如之前，也許與你起床早而睡得太晚有關(guān) 。或是是受到失眠癥以及睡眠呼吸暫停綜合癥的困擾 。這些都會(huì)影響到你的性欲，睡眠過(guò)少會(huì)導(dǎo)致疲勞，疲勞進(jìn)而就影響了你的性欲 。
肥胖
對(duì)于性的享受減弱、欲望的減退以及在性生活中行動(dòng)不便與超重與肥胖直接相關(guān) 。除了身體因素之外，由于肥胖導(dǎo)致的自尊心、關(guān)系的不和諧、社會(huì)成見(jiàn)以及其他的心理問(wèn)題也是欲望的殺手 。
低睪酮水平
睪酮是欲望的重要保證，隨著男性年齡增長(zhǎng),睪酮水平可能稍微下降 。小部分的男性可能會(huì)受此影響而降低了性趣 。想要提升睪酮水平除了飲食上可以吃一些海鮮等提高睪酮水平的食物外，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)也是很有效的途徑 。
酒精
喝上一兩杯并不會(huì)總是使你興致勃勃 。酒精能很好地讓你在性生活中心情盡量放松，但是它同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致你對(duì)性的麻木，即便它沒(méi)有使得你變得麻木，酒醉狀態(tài)也會(huì)使你伴侶的欲望之火熄滅 。
溫馨提醒：長(zhǎng)期性欲減退不但影響夫妻感情，往往也是身體及精神狀況的具體反映，所以應(yīng)引起足夠的重視，要及時(shí)進(jìn)行身體健康檢查，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決 。在治療的時(shí)候要選擇一些專業(yè)正規(guī)的男科醫(yī)院進(jìn)行治療 。
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