1、主料：油菜苔1把 。
2、輔料：蒜3瓣、蔥花少許、鹽少許 。
3、清洗菜苔，挑揀出蟲葉和老葉 。
4、鍋里燒油，7成熱放蒜瓣 。
5、蒜瓣炸出香味放入油菜苔 。
6、大火翻炒，炒軟變色后放入鹽調味 。
【油菜苔怎么炒好吃又簡單 油菜苔怎么炒好吃】7、放上少許蔥花翻炒，出鍋 。
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